Rubriky
Byliny

Šalvěj poslouží i pod sněhem

Můj bylinkový svět
Vláďa Vytásek
Knihu napsal známý bylinář s přáním, aby ti z vás, kteří chtějí poznat svět bylin a jejich léčivých vlastností, získali do začátku svého bádání co nejvíc znalostí, které vám otevřou další cestu. V bylinkovém světě najdete velké množství pomocníků, protože rostliny jsou naši přátelé. Autor učí vnímat bylinky a snaží se, aby si lidé recepty vytvářeli podle vlastní intuice a příliš je nekopírovali. Každý je totiž jedinečná bytost.

Šalvěj lékařskou (Salvia officinalis), lidově zvanou babské ucho nebo také vlčí chvost, jsme už letos jednou doporučovali. Užívají se její listy, které odolají i mírnějším mrazům. Jak uvádím v knize Můj bylinkový svět, má velmi široké léčebné použití. Ve formě studeného nálevu působí kromě jiného proti různým bakteriím, plísním a virům, užívá se při léčbě nachlazení, bolestech v krku, nemocech ledvin a gynekologických zánětech, ale i při pásovém oparu. Co je neméně zajímavé: pojídání 5 až 7 čerstvých listů šalvěje během dne pomáhá proti cukrovce.

V každém vydání měsíčníku Regenerace najdete rubriku Vládi Vytáska BYLINKOVÝ SVĚT.

Šalvěj lékařská, foto: Jiří Kuchař

Nálev ze šalvěje připravíme z čajové lžičky listu, kterou zalijeme čtvrt litrem vařící vody, dvacet minut vyluhujeme, scedíme a pijeme. Nepoužíváme ji ve větších dávkách a také ne dlouhodobě, neboť obsahuje thujon, který je ve větším množství jedovatý.

Články Vládi Vytáska

Sdílejte článek na: