Rubriky
Byliny

Dobromysl proti bakteriím

Dobromysl obecná, oblíbená jako kuchyňské oregano, je jedna z hlavních ingrediencí směsi známé jako provensálské koření. Obsahuje kromě jiných látek karvakrol, který má také antivirotické účinky. Pokračovat ve čteníDobromysl proti bakteriím

Rubriky
Byliny

Levandulový ocet

Levandule lékařská, lidově zvaná také špikrnágl, právě teď krásně kvete, a tak máte skvělou příležitost připravit si některý z netradičních a přitom vynikajících druhů olejů nebo octů.Pokračovat ve čteníLevandulový ocet

Rubriky
Byliny

Vachta trojlistá

V mokřadech a na vlhkých stanovištích najdete vachtu trojlistou, jednu z velice zajímavých a výrazných bylin. Čínská medicína ji považovala za jednu z bylin přinášejících dobrý spánek.Pokračovat ve čteníVachta trojlistá

Rubriky
Byliny

Bylinná aktualizace Milana Calábka

Milan Calábek uvádí v nejnovější aktualizaci křez erukovitý nebo také rukolovitý. U nás se tato rostlina z čeledi brukvovitých pěstuje, ale až pojedete na dovolenou do Středomoří, najdete ji tam planě rostoucí.Pokračovat ve čteníBylinná aktualizace Milana Calábka

Rubriky
Byliny

Chrastavec pro kůži

Chrastavec rolní (Knautia arvensis) najdete po celé České republice až do výšky 1500 metrů. Od středověku byl používán k léčbě svrabů a mnoha dalších onemocnění kůže, včetně vředů způsobených dýmějovým morem. Slovo svrab pochází z latinského slova scabere, a proto byl jedním z jeho lidových názvů skaber. Dalším názvem pro tuto rostlinu je cikánská růže. Rod Knautia pojmenoval Carl Linné…Pokračovat ve čteníChrastavec pro kůži

Rubriky
Byliny

Třezalka proti klíšťatům podle pátera Ferdy

Pokud pravidelně čtete měsíčník ReGeNeRaCe, jistě vás zaujal květnový příspěvek Lenky Sobkové, autorky knihy Buď v harmonii se svými hormony, a její proti-klíšťové rady na využití éterických olejů tymiánu nebo levandule. Podle pátera Františka Ferdy je proti klíšťatům vynikající také třezalka tečkovaná.Pokračovat ve čteníTřezalka proti klíšťatům podle pátera Ferdy

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Růže šípková – bylina dvojího významu

Jak píší autoři knihy Tvoje strava je tvůj osud, sbíraly britské děti během druhé světové války okvětní lístky růže šípkové (Rosa canina) pro bojové účely, protože z nich na Ostrovech vyráběli vitamin C, který dostávali vojáci Jejího veličenstva. Vláďa Vytásek má z hlediska antivirového využití sice raději růži stolistou, ale doporučuje i tyto nádherné šípkové plátky. V tuto dobu…Pokračovat ve čteníRůže šípková – bylina dvojího významu

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Bez černý anebo Boží dar

Konečně začal kvést černý bez, kterým se v antice léčilo skoro všechno, včetně kousnutí vzteklými zvířaty. Znala ho ájurvéda, tradiční čínská medicína i evropské a americké léčitelství. Důvodem je neobyčejně vysoké množství látek s řadou antibiotických účinků, které tato rostlina obsahuje.Pokračovat ve čteníBez černý anebo Boží dar

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Saturejka jako skvělý zdroj silic

Takhle krásně teď kvete saturejka zahradní, kterou připomíná už Dioscorides. Jako koření se používá samostatně a je součástí balkánské směsi čubrica, oblíbené při přípravě masa a zapékané zeleniny, do pomazánek, polévek a luštěninových pokrmů.Pokračovat ve čteníSaturejka jako skvělý zdroj silic

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Jahodník do směsí

Listy lesních jahod (pozor, nikoli zahradních) se výborně hodí do bylinných směsí, které mají antivirotické a antibiotické účinky. Pomáhá při zánětech střev a močových cest a hlavně celkově při látkové výměně. Pokračovat ve čteníJahodník do směsí

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Plané česneky

Česnek z čeledi liliovitých patří snad k nejrozšířenějším a zároveň nejstarším léčivým rostlinám na světě. Byl nalezen v jeskyních, obydlených už v neolitu, a zmiňuje ho i Erbesův papyrus, dvacetimetrový pruh, který vznik pravděpodobně okolo roku 1600 před n. l., jenž představuje největší přehled staroegyptské medicíny a uvádí přes dvacet receptů.Pokračovat ve čteníPlané česneky

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Nápoj z jarních jedlových výhonků

Jehličí jedle bělokoré obsahuje kromě jiných látek rutin, který působí jako antioxidant a zesiluje účinek vitaminu C z citronové šťávy. Významný je také flavonoid myricetin. Působí jako protizánětlivý antioxidant a je hlavním nositelem přírodních antibiotických vlastností jehličí.Pokračovat ve čteníNápoj z jarních jedlových výhonků

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Vlaštovičník – bylina římských legionářů

První bylina, kterou římské legie vysazovaly na obsazených územích kolem pevností, byl vlaštovičník větší. Jméno mu dal Plinius, který si všimnul, že vlaštovky vkládaly svým mláďatům čerstvou šťávu do očí, aby lépe viděla.Pokračovat ve čteníVlaštovičník – bylina římských legionářů

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Šalvějové jaro

Zřejmě jakkoli studenou zimu přečká na záhonu šalvěj lékařská, od starověku považovaná za požehnanou bylinu, kterou Hippokrates podával v Aténách lidem nemocným morem. Už podle čichu poznáte omamnou vůni šalvějových tříslovin. Tyto látky mají antibakteriální, antivirové, antiparazitární a detoxikační účinky a tlumí zánětlivé procesy v žaludku.Pokračovat ve čteníŠalvějové jaro

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Petrklíč čili prvnička proti kašli

Prvosenka jarní, známá jako petrklíč nebo prvnička, je jedním z prvních významných zdrojů saponinů. Tyto látky, které jsou ve světě přírodních antivirotik a antibiotik velice důležité…Pokračovat ve čteníPetrklíč čili prvnička proti kašli

Rubriky
Byliny

Slzovka obecná

Zvláštní druh trávy, takzvané Jobovy slzy, je vhodnou variantou prvního ranního nápoje. Tip na tuto bylinu najdete v dubnovém vydání měsíčníku Regenerace v článku Prevence pro každý den, který přináší redakční výběr snadno dostupných přírodních prostředků vhodných k preventivnímu užívání a posilování organismu proti koronavirové infekci.  V Číně ji používali už před pěti tisíci lety a pro tvar jejího květenství jí…Pokračovat ve čteníSlzovka obecná

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Bavorský výluh zastudena

Bylinář Pavel Váňa měl v oblibě bavorský výluh zastudena. Můžete k němu použít jakékoli léčivé rostliny. V současné době už v přírodě najdete několik antibioticky a antiviroticky působících druhů, například právě rašící vlaštovičník větší, kopřivu, pampeliškové listy nebo květy sedmikrásky. Trvale je k dispozici i borové jehličí, se kterým ale redakční bylinář měsíčníku Regenerace Vláďa Vytásek doporučuje nakládat velice střídmě.   Byliny…Pokračovat ve čteníBavorský výluh zastudena

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Fialka pro chuť i zdraví

Fialkové bonbony byly oblíbenou pochoutkou našich prababiček, ale znali je už v antice na začátku letopočtu. Tato krásná rostlina dnes v přírodě velice ubývá, a když na ni narazíte, chovejte se k ní opravdu šetrně. Jiří Janča uvádí v Herbáři léčivých rostlin zajímavou indikaci violky vonné (Viola odorata), která se velmi hodí pro dnešní dobu a kterou představují záněty a očista dýchacích…Pokračovat ve čteníFialka pro chuť i zdraví

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Vavřín patří ven

Do střední Evropy dovezli vavřín vznešený arabští obchodníci v 9. století a brzy se stal jedním z nejoblíbenějších druhů koření. Ve středověku byl lékem proti moru a cenil si ho i Mattioli.Pokračovat ve čteníVavřín patří ven

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Saponiny v jarní kuchyni

Specifickou vlastností rostlinných látek zvaných saponiny je schopnost snižovat povrchové napětí kapalin, ve kterých jsou rozpuštěny. Usnadňují vykašlávání, mají protizánětlivý účinek a působí proti houbám a plísním a mnoho z nich také antivirózně. Podle zkušenosti pátera Františka Ferdy zabraňují především raným příhodám virových onemocnění. Vynikajícím zdrojem saponinů v kuchyni je kozlíček polníček. Jak píše Vláďa Vytásek v měsíčníku Regenerace, skvělá je i jeho…Pokračovat ve čteníSaponiny v jarní kuchyni

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Lichořeřišnice: Tip na jarní výsadbu

Roku 1648 dovezli lichořeřišnici větší (Tropaeolum majus) mniši do Evropy z tropických oblastí Jižní Ameriky. Jak píši v knize Můj bylinkový svět, ještě v 18. století byla považována za skvělý zdroj vitaminu C, než ji vystřídaly citrusy. Vyplatí se ji pěstovat kdekoli, doma v květináči i za oknem nebo na záhoncích a takřka jihoamerických parametrů dosáhnete při pěstování ve skleníku. Tato nádherná…Pokračovat ve čteníLichořeřišnice: Tip na jarní výsadbu

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Lněný olej na posílení střevní mikroflóry

Olej ze lnu setého (Linum usitatissimum) je jeden z nejlepších prostředků pro udržení zdravé střevní mikroflóry, která je základem dobře fungující imunity. A tu potřebujeme dnes všichni. Důvodem je vysoký obsah omega-3 tuků, kterých obsahuje osm různých druhů v celkovém podílu téměř sedmdesát procent. Jak uvádíme v knize Přírodní antibiotika a antivirotika v kuchyni, větší množství polynenasycených mastných kyselin obsahuje z olejů,…Pokračovat ve čteníLněný olej na posílení střevní mikroflóry

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Cibulové víno podle Hildegardy z Bingenu

Vláďa Vytásek a Jiří Kuchař společně připravují knihu Antibiotické a antivirotické nápoje a tinktury, která vyjde koncem jara. Už teď vám z ní dáme malou ochutnávku – cibulové víno podle svaté Hildegardy. Cibule je přírodní pokladnicí stopových prvků, éterických olejů a vitaminů. Podobně jako česnek obsahuje také allicin, takže má toto víno velmi specifickou chuť. Je ovšem vynikající, protože má…Pokračovat ve čteníCibulové víno podle Hildegardy z Bingenu

Rubriky
Byliny Sezónní aktuality

Vika

Vika je lidový název pro různé druhy rodu vikev z rozsáhlé čeledi bobovitých. Jen samotný rod vikev v ní zahrnuje přes sto padesát druhů.Pokračovat ve čteníVika