Rubriky
Byliny

Klanopraška – vynikající adaptogen

Můj bylinkový svět
Vláďa Vytásek
Knihu napsal známý bylinář s přáním, aby ti z vás, kteří chtějí poznat svět bylin a jejich léčivých vlastností, získali do začátku svého bádání co nejvíc znalostí, které vám otevřou další cestu. V bylinkovém světě najdete velké množství pomocníků, protože rostliny jsou naši přátelé. Autor učí vnímat bylinky a snaží se, aby si lidé recepty vytvářeli podle vlastní intuice a příliš je nekopírovali. Každý je totiž jedinečná bytost.

Klanopraška čínská (Schisandra chinensis) pochází z jihovýchodní Asie a daří se jí i u nás, protože snáší silné mrazy. V zemích Dálného východu je běžnou součástí lidového léčitelství a patří mezi padesát základních bylin tradiční čínské medicíny. Jeden z našich lidových názvů je kitajský limoník.

Klanopraška působí antimikrobiálně a především pomáhá zvýšení fyzické odolnosti a zpomaluje stárnutí buněk. Významné jsou i výzkumy jejího účinku na virovou hepatitidu B. Její semena obsahují pryskyřičnaté látky, saponiny a řadu organických kyselin a lignany, které zajišťují ochranu proti patogenům. Nejvýznamnějšími obsahovými látkami klanoprašky jsou dvě skupiny adaptogenů, schizandriny a schizanteriny, a také jako gomisiny. 

V každém vydání měsíčníku Regenerace najdete rubriku Vládi Vytáska BYLINKOVÝ SVĚT.
„V září dochází k pozvolnému přesunu sil do základu života – Země. Proto je naše planeta symbolem tohoto měsíce. Je to přechod do oblasti dobra, tudíž kladný, ale hrozí narušení vodou, takže pozor na vlhko,“ píše Vláďa Vytásek v aktuálním vydání ReGeNeRaCe.

Klanoprašku pěstuji na svojí bylinkové zahrádce v Litovli už léta.

V knize Můj bylinkový svět popisuji, jak lze tento keř pěstovat, a uvádím i několik způsobů využití celé rostliny. Na přelomu srpna a září už jsou pěkně zralé její plody, ze kterých si můžete připravit velice zajímavě chutnající med.

Články Vládi Vytáska

Sdílejte článek na: